Френска крем супа с броколи, карфиол, моркови и заквасена сметана
Продукти:
- 1 глава броколи
- 1 глава карфиол
- 1 морков
- 400 г заквасена сметана
- 1 ч.л. вегета
- черен пипер
- сол
- крутони
Калроии и макроси:
300 ккал. 21г въглехидрати, 10г протеини и 21г мазнини
27% / 14% / 61%