Зелена салата с пилешко месо, майонеза, целина, ябълки и орехи
 
					
						
	
	
	
	
		
	
		
	
			
		
		
		
		
	
		
	
		
		
		
		
		     
	     
		
		
		
	
	
	
	
						Продукти:
- 100 г пилешко месо
- 90 г микс зелена салата
- 3 стръка целина
- 1 ябълка
- 40 г стафиди
- 30 г орехи
- 1 с.л. майонеза
- 1 с.л. кисело мляко
- 1 с.л. лимонов сок
- сол
- черен пипер
Калроии и макроси:
300 ккал. 33г въглехидрати, 14г протеини и 14г мазнини
						
 42% / 19% / 41%
Рецепта:
Пилешкото месо (100 г) се изпича предварително и се нарязва на парчета. Оставя се да се охлади и се...
 
			 
						 
						 
						 
						