Рецепти за риба тилапия

18 резултата

Панирано филе от бяла риба - пангасиус, тилапия, хек или костур пържено на тиган

Продукти:

Калроии и макроси:

3250 ккал. 391г въглехидрати, 259г протеини и 65г мазнини
49% / 33% / 19%

Рецепта:

Белтъкът се разбива на пяна. Подсушеното и посолено филе (1 кг) се топи в него, след това - в...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Печена бяла риба Тилапия с портокал

Поставете рибата в торбичката и я мариновайте за около 30 минути.

Такос с бяла риба тилапия и сметанов сос с майонеза

След това рибата се намазват със зехтин и масло и се пече в загрята фурна на 190 градуса за около 20-25 минути.

Печена бяла риба тилапия в лимонов маслен сос

Рибата се подсушава и се нарежда в тава или подходяща форма за печене.

Хрупкава печена бяла риба тилапия на фурна

Филетата тилапия се овалват в сместа и се нареждат в тава, покрита с хартия за печене.

Печени филета бяла риба тилапия в лимонов маслен сос на фурна

Рибата се подсушава и се нарежда в тава или подходяща форма за печене.

Ароматно филе риба тилапия с марината от кафява захар, риган и чесън на тиган

Филетата тилапия се натриват със сместа....Рибата се готви в загрята мазнина до златист загар.

Провансалска (френска) гъста супа от бяла риба тилапия

Слагат се филетата от риба тилапия, обеленият картофи и се налива рибният бульон.

Панирана бяла риба тилапия с пармезан в алуминиево фолио на фурна

Рибното филе се напръсква със зехтин и се овалва в пармезановата смес....Огнеупорна тава се застила с алуминиево фолио и панираната тилапия се нарежда в нея.

Бяла риба тилапия с чесън и бяло вино

Рибните филета от тилапия се поръсват със сол, бял пипер и се овалват в брашно.

Още

По-общо: