Пикантни скариди с кремообразен зеленчуков сос
Продукти:
- 2 кг скариди
- 1 пръчка масло
- 4 с.л. зехтин
- 1 глава лук
- 1 зелена чушка
- 1 червена чушка
- 4 стръка целина
- 1/4 ч.ч. брашно
- 1/4 ч.ч. доматено пюре
- 2 с.л. сос табаско
- 2 ч.ч. вода
- 2 с.л. подправка кажун
- сол
- черен пипер
Калроии и макроси:
679 ккал. 23г въглехидрати, 104г протеини и 16г мазнини
15% / 64% / 23%
Рецепта:
Маслото и зехтинът се загряват в голяма тенджера. Задушават се нарязаните лук, чушки, целина и...
