Кюфтета със сос фрикасе с кисело мляко
Продукти:
- за кюфтетата:
- 250 г кайма
- 1 морков
- 1 глава червен лук
- 70 г масло
- 3 с.л. олио
- 1/2 л. вода
- 1/2 л. пилешки бульон
- сол
- черен пипер
- кимион
- чубрица
- брашно
- за соса:
- 1 ч.ч. кисело мляко
- 1 яйце
- 4 с.л. брашно
- магданоз
Рецепта:
Маслото и олиото се загряват. Настърганите лук и морков се запържват, докато леко омекнат. Заливат се с бульона и водата и се оставя сместа да кипне. Посолява се на вкус.
Каймата се оформя на малки кюфтенца, които се овалват в брашно. Пускат се във врящата вода и се оставят да къкрят около 40 минути.
Киселото мляко, яйцето и препеченото брашно се разбиват. Сместа се темперира с бульон от тенджерата и след това при непрекъснато бъркане се слага в ястието. Накрая се поръсва с накълцан магданоз.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 457 г | |
Калории | 472 кал | |
Въглехидрати | 19 г | 17% |
Мазнини | 36 г | 69% |
Белтъчини | 18 г | 16% |
Холестерол | 138 мг |