Мариновани телешки кюфтета с лук, морков, целина, чесън и сос от доматено пюре
Продукти:
- за кюфтетата:
- 1/2 кг телешка кайма
- 1 филия хляб
- 50 мл. прясно мляко
- 1 глава лук
- 1 яйце
- магданоз
- 5 с.л. растително масло
- 80 г брашно
- черен пипер
- кимион
- сол
- за соса:
- 30 г краве масло
- 1 глава кромид лук
- 1 морков
- 20 г целина
- 3 скилидки чесън
- 1 с.л. брашно
- 1 с.л. доматено пюре
- 10 зърна черен пипер
- дафинов лист
- 3 с.л. оцет
- магданоз
- сол
Рецепта:
Телешката кайма се омесва с накиснатата в прясно мляко филия хляб, накълцаният лук, яйце, магданоз, растително масло, брашно и подправките. Оформят се кюфтета, които се пържат и след това се оставят да се отцедят.
В същата мазнина се запържва нарязаният лук за соса и настърганите моркови и целина. Добавят се доматеното пюре, стритият чесън, брашното и малко вода. Сосът се овкусява с дафинов лист, оцет, сол и черен пипер. Оставя се да ври около 10 минути и след това се прецежда.
Отново се връща на котлона и в него се добавят приготвените кюфтета. Когато ястието е почти готово, към него се добавя маслото и се поръсва с накълцан магданоз.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 294 г | |
Калории | 532 кал | |
Въглехидрати | 32 г | 25% |
Мазнини | 31 г | 53% |
Белтъчини | 31 г | 24% |
Холестерол | 206 мг |