Задушен заек с картофи, моркови и червено вино в глинен гювеч на фурна
Продукти:
- 1 заек
- 1 кг картофи
- 4 моркова
- 1 ч.ч. доматен сок
- 3 глави лук
- 5 с.л. олио
- 1/2 ч.ч. червено вино
- 3 дафинови листа
- магданоз
- чубрица
- бахар
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Заекът се измива и изчиства от ципите. Нарязва се на порции, които се задушават от всички страни в олио с малко вода.
Месото се нарежда в глинен гювеч и се добавят дафиновите листа и зърната бахар.
В същата мазнина се запържва нарязаният на филийки лук, нарязаните на кръгчета моркови, подправките, виното и доматеният сок. Разбърква се добре и се добавят нарязаните на филийки картофи. Щом сместа заври, тя се сваля от котлона и с нея се залива месото в гювеча.
Долива се малко вода, така че да покрие продуктите и гювечът се похлупва. Пече се на умерена фурна около два часа, докато ястието остане само на мазнина и месото и картофите са напълно омекнали.
Време за приготвяне:
130 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 686 г | |
Калории | 620 кал | |
Въглехидрати | 62 г | 42% |
Мазнини | 20 г | 30% |
Белтъчини | 45 г | 30% |
Холестерол | 107 мг |