Рецепти за Калмари на грил

8 резултата

Пълнени цели калмари (туби) със сирене, булгур и каперси на оребрен грил тиган

Продукти:

Калроии и макроси:

335 ккал. 18г въглехидрати, 22г протеини и 18г мазнини
23% / 28% / 51%

Рецепта:

Предварително булгурът се изчиства, измива и се залива с 200 мл гореща вода. Покрива се с фолио и...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Пипала от калмари със сос от бяло вино, чесън и масло на скара или грил

Пипалата от калмарите се слагат в тенджера и се покриват с вода....Скара или грил тиган се загряват и пипалата се запичат от двете страни за около минута.

Сочни мариновани калмари печени на плоча или грил тиган със зехтин, чесън и мащерка

Овкусените калмари се пекат за около 2 минути от всяка страна на плоча или грил тиган.

Пълнени калмари със сирене, булгур и каперси на грил тиган

Тубите калмари се почистват и се измиват....Намазват се със зехтин и се пекат на сгорещен грил тиган за около 3 минути на страна.

Пълнени калмари със сушени домати, орехи и фета сирене

Тубите калмари се измиват и се почистват....Пекат се на загрят грил тиган или скара по 2-3 минути на страна, като периодично се намазват със зехтин.

Шишчета от калмари със сос териаки

Лентите от калмари се нанизват зигзагообразно на дървени шишове, предварително киснати в студена вода за 20 минути....Слагат се в предварително нагорещения грил и се изпичат за 1-2 минути.

Зелена салата айсберг с калмари, марината и дресинг

Пресовайте чесъна, смесете го с виното, зехтина и ситно нарязания магданоз и в получената смес мариновайте почистените и нарязани на кръгчета калмари поне за 2-3 часа....Отцедете и изпечете в силно загрят грил тиган за не повече от 1 минути на страна.

Салата айсберг със запържени на тиган калмари и скариди и дресинг от пушена сьомга, аншоа, горчица, лимон и кисело мляко

На грил или на тиган се запичат калмарите и скаридите.

Още