Веган паста болонезе с чушка, темпе и домати
Продукти:
- 225 г пълнозърнеста паста
- 1 глава лук
- 3 скилидки чесън
- 1 червена чушка
- 200 г темпе
- 400 г домати от консерва
- 2 с.л. доматено пюре
- 1 с.л. зехтин
- 1 с.л. оцет
- Босилек
- Черен пипер
- Сол
Калроии и макроси:
279 ккал. 54г въглехидрати, 9г протеини и 2г мазнини
78% / 14% / 9%
Рецепта:
Пълнозърнестата паста (225 г) се сварява според инструкциите на опаковката във вряща подсолена...
