По-общо:

Рецепти за пълнени чушки с киноа

12 резултата

Пълнени чушки с киноа и гъби печени на фурни

Пълнени чушки с киноа и гъби печени на фурни - снимка на рецептата

Продукти:

Калроии и макроси:

819 ккал. 141г въглехидрати, 34г протеини и 20г мазнини
64% / 16% / 21%

Рецепта:

Чушките се почистват от семките. Зехтинът се загрява и в него се запържва ситно нарязаните лук и...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рецепта Вегетариански пълнени чушки с киноа, тиквички, домат, яйца и сирене на фурна

Вегетариански пълнени чушки с киноа, тиквички, домат, яйца и сирене на фурна

 Киноата се сварява за много кратко, така че леко да омекне и се отцежда....Чушките се измиват и почистват от семките.
Рецепта Пълнени чушки с киноа и гъби печени на фурни

Пълнени чушки с киноа и гъби печени на фурни

 Чушките се почистват от семките....След това се добавя предварително сварената киноа.
Рецепта Пълнени чушки с киноа, спанак, сирене и царевица

Пълнени чушки с киноа, спанак, сирене и царевица

 Киноата се сварява във вряща подсолена вода за около 15 минути....Лютите чушки се разполовяват и се нарязват на много ситно.
Рецепта Пълнени патладжани (патладжанени лодки) с телешка кайма, киноа, чушка, домат и сирене пармезан на фурна

Пълнени патладжани (патладжанени лодки) с телешка кайма, киноа, чушка, домат и сирене пармезан на фурна

 Киноата се измива добре, сварява се и се оставя настрани.
Рецепта Постни патладжани (сини домати) върху хартия за печене пълнени с киноа, чушки и домати на фурна

Постни патладжани (сини домати) върху хартия за печене пълнени с киноа, чушки и домати на фурна

 Киноата се измива, сварява и отцежда....Смесва се с нарязаните на кубчета домати, зелени и червени чушки.
Рецепта Пълнени тиквички с кайма, киноа, чушка, домат и заливка от сирене моцарела и пармезан на фурна

Пълнени тиквички с кайма, киноа, чушка, домат и заливка от сирене моцарела и пармезан на фурна

 Киноата се измива добре, сварява се, отцежда се и се оставя настрани....Пълнените тиквички се поставят в тава, покрита с хартия за печене, слагат се в загрята на 180 градуса фурна и се пекат около 30 минути.
Още