Рецепти за здравословни РЕЦЕПТИ

188 резултата

Здравословни пържени кюфтета без мазнина в еър фрайър (въздушен фритюрник)

Здравословни пържени кюфтета без мазнина в еър фрайър (въздушен фритюрник) - снимка на рецептата

Продукти:

Калроии и макроси:

475 ккал. 3г въглехидрати, 30г протеини и 36г мазнини
3% / 27% / 71%

Рецепта:

Каймата (1 кг) се смесва със суровите яйца (2 бр), подправките и ситно накълцаните магданоз (1...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рецепта Рецепта за здравословно матча лате с кокос и бадем

Рецепта за здравословно матча лате с кокос и бадем

Всички съставки включително и леда се слагат в блендер...
Рецепта Лесна, бърза и здравословна рецепта за ориз с куркума с нахут и спанак

Лесна, бърза и здравословна рецепта за ориз с куркума с нахут и спанак

Оризът се сварява предварително в леко подсолена вода...
Рецепта Лесна здравословна рецепта за пиле с джинджифил с бок чой в уред за бавно готвене

Лесна здравословна рецепта за пиле с джинджифил с бок чой в уред за бавно готвене

Почистените пилешки гърди се слагат в уреда за бавно готвене...
Рецепта Здравословна рецепта за богата пъстра салса с черен боб и царевица от консерва

Здравословна рецепта за богата пъстра салса с черен боб и царевица от консерва

Всички продукти се отцеждат от консервите – домати, черен боб, царевица и люти чушки...
Рецепта Лесен и здравословен овесен кекс с банани и сухо мляко

Лесен и здравословен овесен кекс с банани и сухо мляко

Овесените ядки, водата и сухото мляко се слагат в купа...
Рецепта Здравословна салата табуле от киноа, домати и магданоз с авокадо и риба тон

Здравословна салата табуле от киноа, домати и магданоз с авокадо и риба тон

Киноата се измива добре с няколко води, сварява се и се отцежда...
Рецепта Здравословен шоколадов чия пудинг с бадемово мляко и сироп от агаве

Здравословен шоколадов чия пудинг с бадемово мляко и сироп от агаве

В купа се смесват бадемовото мляко, чията, какаото, канелата и морската сол ...
Рецепта Здравословен кекс / сладкиш с ябълки, дюли, орехи, канела, кафява захар и брашно от лимец

Здравословен кекс / сладкиш с ябълки, дюли, орехи, канела, кафява захар и брашно от лимец

Яйцата се разбиват с кафявата захар, киселото мляко, олиото и ванилията ...
Още