По-общо:

Рецепти за салата с боб и лютеница

12 резултата

Салата с китайско зеле, боб, лютеница и царевица

Салата с китайско зеле, боб, лютеница и царевица - снимка на рецептата

Продукти:

Калроии и макроси:

528 ккал. 97г въглехидрати, 34г протеини и 2г мазнини
71% / 25% / 5%

Рецепта:

Бобът (1/2 кг) се смесва с царевицата (300 г), като и двата продукта преди това са варени и годни...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рецепта Родопска салата от смилянски боб с лютеница и червен лук за Бъдни вечер

Родопска салата от смилянски боб с лютеница и червен лук за Бъдни вечер

 Свареният смилянски боб се смесва със ситно нарязаният червен лук, едросмляната лютеница, олиото и солта....Салатата се сервира студена и е подходяща за трапезата на Бъдни вечер.
Рецепта Салата от зрял фасул (бял боб) с лютеница и червен лук

Салата от зрял фасул (бял боб) с лютеница и червен лук

 Зрелият фасул се сварява в подсолена вода до готовност...Слага се едросмляната лютеница, зехтинът, оцетът, черен пипер и сол на вкус....Всичко се разбърква и салатата се сервира.
Рецепта Селска салата с фасул / боб, лютеница и праз лук

Селска салата с фасул / боб, лютеница и праз лук

 Свареният боб се смесва със ситно нарязаните лук, праз лук и магданоз....Добавят се лютеницата, олио, оцет, черен пипер и сол на вкус....Всичко се разбърква старателно и салатата се сервира.
Рецепта Бобена салата с боб от консерва, червен лук, шунка, кисели краставички и лютеница

Бобена салата с боб от консерва, червен лук, шунка, кисели краставички и лютеница

 Бобът се изцежда и се слага в купа, а шунката, лукът и краставичките се нарязват на кубчета....Прибавят се олиото и лютеницата и пак се разбърква.
Рецепта Вкусна коледна бобена салата с шарен родопски боб, лютеница, кисели краставички, праз и чесън

Вкусна коледна бобена салата с шарен родопски боб, лютеница, кисели краставички, праз и чесън

 Бобът се сварява, поставя се в купа и към него се прибавят нарязаните на колелца кисели краставички....Престояват 10 минути и се прибавят олиото, нарязаният на ситно чесън, стритата люта чушка и лютеницата....Салатата се овкусява и се оставя да престои 1 час на хладно преди консумация.
Рецепта Лесна бобена салата с лютеница и лук

Лесна бобена салата с лютеница и лук

 Бобът се сварява и прецежда...Смесват се с лука и се овкусяват със сол и зехтин на вкус, след което се разбъркват с няколко лъжици лютеница....
Рецепта Турски постни кюфтета от варени червена леща и булгур, лютеница и пресен лук

Турски постни кюфтета от варени червена леща и булгур, лютеница и пресен лук

 Всяко кюфте се увива с лист зелена салата и така се сервира....Нарязаният пресен лук, лютеницата и подправките се добавят към булгура и лещата.
Рецепта Пържен боб от консерва с доматено пюре или лютеница, моркови, чушки и гъби на тиган

Пържен боб от консерва с доматено пюре или лютеница, моркови, чушки и гъби на тиган

 Зеленчуците се задушават в тиган с малко зехтин и щом омекнат, се добавя отцеденият от консервата боб, заедно с подправките и доматеното пюре ....Сервира се със свежа салата айсберг, овкусена със зехтин, лимонов сок и ситно нарязан копър.
Още