Пилешко месо задушено с чушки, маслини, домати и червено вино върху варен бял ориз
Продукти:
- 800 г пилешко месо
- 200 мл. червено вино
- 1 червена чушка
- 1 зелена чушка
- 150 г маслини
- 5 домата
- 2 с.л. брашно
- 2 с.л. олио
- сол
- За гарнитура:
- 400 варен ориз
Калроии и макроси:
767 ккал. 99г въглехидрати, 50г протеини и 14г мазнини
56% / 28% / 18%
Рецепта:
Пилешкото (800 г) се нарязва на парчета и леко запържва в мазнина. Чушките се нарязват на ивици и...