Пържено филе от бяла риба акула с чеснов бял сос
Продукти:
- 800 г филе от акула
- 100 мл. олио
- 3 скилидки чесън
- 400 г кисело мляко
- 1 връзка копър
- 1 с.л. брашно
- черен пипер
- сол
Калроии и макроси:
540 ккал. 8г въглехидрати, 46г протеини и 35г мазнини
7% / 35% / 60%
Рецепта:
Филето от акула се нарязва на парчета, които се осоляват и се овалват в брашно. Изпържват се в...