Класическа рецепта за боб яхния с лук, моркови, чушки, доматено пюре и запръжка
Продукти:
- 1/2 кг боб
- 3 моркова
- 2 чушки
- 50 мл. доматено пюре
- джоджен
- сол
- 1 глава лук
- червен пипер
Калроии и макроси:
934 ккал. 174г въглехидрати, 61г протеини и 2г мазнини
73% / 26% / 3%
Рецепта:
Бобът се накисва от предишната вечер. Слага се в студена вода да заври и след това водата му се...