Кремообразно пиле със сметана на тиган (пилешка каша)
Продукти:
- 450 г пилешки гърди
- 1/4 ч.ч. брашно
- 1 ч.л. чесън на прах
- 1 глава лук
- 2 с.л. зехтин
- 170 мл. пилешки бульон
- 1/2 ч.ч. сметана
- 80 г пресен кориандър
- сол
- черен пипер
Калроии и макроси:
384 ккал. 26г въглехидрати, 32г протеини и 18г мазнини
27% / 32% / 42%
Рецепта:
Комбинирайте брашното и чесъна на прах в купа. Овкусете пилешките мекици със сол и черен пипер,...