Пилешка каша по селски с гъби и лук на тиган

Пилешка каша по селски с гъби и лук на тиган - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилето се сварява в подсолена вода, обезкостява се и се накъсва на порции.

В тиган се запържват ситно нарязаните лук и гъби. Добавя се брашното и се пържи до златисто. Долива се от бульона, в който е вряло пилето, докато се получи рядка каша. Кашата се вари десетина минути на умерен огън и се бърка непрекъснато с дървена лъжица. Прибавя се пилешкото месо и се вари още няколко минути.

Готовата каша се подправя с черен пипер.

Време за приготвяне:

50 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 309 г
Калории 644 кал
Въглехидрати 20 г 13%
Мазнини 43 г 61%
Белтъчини 43 г 27%
Холестерол 159 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи:

Коментари:

Автор Мнение

kika37

2013-10-05 17:38:34

Супер...