Бургери със сьомга филе, горчица и ароматни подправки
Продукти:
- 1/2 кг филе от сьомга
- 1 ч.ч. галета
- 1 с.л. горчица
- 2 ч.л. хрян
- 2 яйца
- 1 с.л. розмарин
- 1/2 ч.л. сол
- 1/2 ч.л. черен пипер
- 2 с.л. зехтин
Калроии и макроси:
428 ккал. 42г въглехидрати, 36г протеини и 11г мазнини
41% / 35% / 25%
Рецепта:
Филето от сьомга (1/2 кг) се нарязва на дребни кубчета. Слага се в купа и се добавят галета (1...