Печено карфиолено суфле с кашкавал и яйца
Продукти:
- 1 глава карфиол
- 3 яйца
- 150 г кашкавал
- 50 г пармезан
- 100 мл. прясно мляко
- 2 с.л. копър
- 2 с.л. магданоз
- 1 с.л. масло
- 1 ч.л. сол
- 1/2 ч.л. черен пипер
Калроии и макроси:
319 ккал. 11г въглехидрати, 21г протеини и 21г мазнини
14% / 26% / 61%
Рецепта:
Карфиолът се измива, накъсва се на розички и се поставя във вряща вода. Вари се около 7 минути,...