Мадридска чеснова супа с телешки аромат
Продукти:
- 750 мл. телешки бульон
- 200 г хляб
- 6 скилидки чесън
- 1 1/2 ч.л. сол
- 2 с.л. зехтин
- 1 с.л. червен пипер
- кайенски пипер
- 1 с.л. оцет
- 4 яйца
- 2 с.л. пресен лук
Рецепта:
Телешкият бульон (750 мл.) се кипва, а хлябът (200 г) се нарязва на тънки кубчета. Чесънът (6 скилидки) се нарязва на ситно и се пасира с 1/2 ч.л. сол. В тиган за загрява зехтинът (2 с.л.) и в него се слага чесънът, но не се оставя да почернее. Хлябът се пържи до златисто, посипва се с пипер (1 с.л.) и се изважда от тигана. Кипва се 1 л вода, в която се добавят останалите сол и оцет (1 с.л.). Яйцата (4 бр) се разбиват в отделен съд и се прибавят постепенно към кипящата вода. За 3 – 4 минути те се втвърдяват. Парченцата хляб се поставят в горещ супник и се заливат с бульона. Готовите яйца се изваждат от водата, поставят се в супата и се посипват със пресен лук.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 582 г | |
Калории | 508 кал | |
Въглехидрати | 58 г | 46% |
Мазнини | 19 г | 34% |
Белтъчини | 28 г | 22% |
Холестерол | 374 мг |