Гъбен сос с манатарки подходящ за пържоли и месо
Продукти:
- 200 г манатарки
- 3 ч.ч. вода
- 50 мл. бяло вино
- 50 мл. червено вино
- 3 с.л. бульон
- 4 с.л. масло
- 2 с.л. брашно
- индийско орехче
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Гъбите се почистват и се нарязват на ситно. Водата се слага да заври заедно с виното. Добавят се манатарките и бульонът. Поръсват се със сол и черен пипер и се варят около 20-25 минути.
Гъбите се отделят от получения бульон. В отделен съд се загрява маслото и брашното леко се запържва. Постепенно и при непрекъснато бъркане се добавя от гъбения бульон до получаване на желаната консистенция. Накрая се връщат и гъбите.
Сосът се подправя с настъргано индийско орехче и се оставя да поври няколко минути на котлона, докато леко се сгъсти.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 289 г | |
Калории | 158 кал | |
Въглехидрати | 8 г | 29% |
Мазнини | 12 г | 67% |
Белтъчини | 2 г | 5% |
Холестерол | 31 мг |