Леща яхния с моркови, целина, лук, чесън и шунка в мултикукър
Продукти:
- 1 ч.ч. леща
- 200 г пушена шунка
- 3 стръка целина
- 2 моркова
- 1 глава лук
- 2 скилидки чесън
- 1/2 ч.л. босилек
- 1/4 ч.ч. сушена мащерка
- 1/2 с.л. риган
- 1 дафинов лист
- 1/4 ч.л. черен пипер
- 1 л. пилешки бульон
- 1 ч.ч. вода
- 8 ч.л. доматено пюре
Рецепта:
Всички зеленчуци и шунката се почистват и нарязват.
Лещата се почиства и измива.
Всички продукти се слагат в съда на мултикукъра и се заливат с вода и бульон. Овкусява се с подправките и се слага доматеното пюре.
Ястието се готви на висока температура за около 4 часа.
Време за приготвяне:
200 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 316 г | |
| Калории | 239 кал | |
| Въглехидрати | 27 г | 44% |
| Мазнини | 7 г | 26% |
| Белтъчини | 19 г | 31% |
| Холестерол | 24 мг |
Сподели:
Подобни рецепти и идеи:
Още рецепти за ястия по темата:
Вкусна яхния от леща с домати, чушка, чесън и чубрица (с брашно)
Леща яхния с целина, лук, морков, чесън и запръжка с домати
Вегетарианска яхния от белена леща с ориз, замразен зелен боб, лук, чесън и моркови
|
Вкусна яхния от леща с домати, чушка, чесън и чубрица (с брашно) |
|
Леща яхния – класическа рецепта с морков, лук, чесън и подправки |