Рецепти за Бобови ястия

12 резултата

Тоге горенг – индонезийски нудли с бобови кълнове, тофу и паста тауко

Тоге горенг – индонезийски нудли с бобови кълнове, тофу и паста тауко - снимка на рецептата

Продукти:

Калроии и макроси:

615 ккал. 81г въглехидрати, 34г протеини и 20г мазнини
51% / 22% / 29%

Рецепта:

Нудлите се сваряват според указанията върху опаковката, като се оставят леко стегнати, след което...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рецепта Оризови нудли с тофу, пресен лук, чесън, бобови кълнове и сос тамари с кленов сироп

Оризови нудли с тофу, пресен лук, чесън, бобови кълнове и сос тамари с кленов сироп

 Тофуто се връща в ястието....Поръсва се с бобови кълнове и се разбърква.
Рецепта Индонезийски пържен кафяв ориз със зеле, праз лук, зелен боб, бобови кълнове и яйца

Индонезийски пържен кафяв ориз със зеле, праз лук, зелен боб, бобови кълнове и яйца

 Ястието се сервира, като на порции се разпределя оризът и отстрани се слагат яйцата и зеленият боб.
Рецепта Салата с чери домати, пушена пъстърва и бобови кълнове

Салата с чери домати, пушена пъстърва и бобови кълнове

 Чери доматите се измиват и разполовяват, след което се слагат в голяма купа...
Рецепта Азиатски нудли с пилешко месо и зеленчуци на уок

Азиатски нудли с пилешко месо и зеленчуци на уок
Рецепта Салата с бейби спанак, моркови, репички и таханов дресинг с мед

Салата с бейби спанак, моркови, репички и таханов дресинг с мед

 Салатата се подправя с приготвения дресинг и по желание се поръсва с бобови кълнове.
Рецепта Нисковъглехидратна салата с пуешко месо, зеле, чушки, моркови, бадеми и дресинг с тахан, чесън и лимонов сок

Нисковъглехидратна салата с пуешко месо, зеле, чушки, моркови, бадеми и дресинг с тахан, чесън и лимонов сок

 Поръсва се със сусам и бобови кълнове и се поднася.
Рецепта Бърз лесен пържен ориз по китайски с морски дарове (скариди), лук, яйца и соев сос

Бърз лесен пържен ориз по китайски с морски дарове (скариди), лук, яйца и соев сос

 Ястието се разбърква добре.
Рецепта Киш с карамелизиран лук, сметана и сирене грюер

Киш с карамелизиран лук, сметана и сирене грюер

 Отгоре се слага лист хартия за печене и се нареждат бобови зърна.
Рецепта Китайски пролетни рулца с пилешко филе

Китайски пролетни рулца с пилешко филе
Още