Задушен овнешки шпикован бут със сланина

Задушен овнешки шпикован бут със сланина - снимка на рецептата

Рецепта:

Почистеното и измито в студена течаща вода овнешко месо се набожда с остър нож и в направените дупки се поставят парченца от сланината и скилидки чесън. Месото се посолява и се запържва в сгорещената мазнина до зачервяване. Прибавят се едро нарязаните зеленчуци и топла вода, всичко се задушава в похлупения съд до омекване. Накрая се прибавя размитото в малко хладка вода доматено пюре. Ястието се залива с топла вода и вино и се вари на слаб огън заедно с подправите и обеления и нарязан на парченца лимон. След сваряване на месото, сосът се претрива през цедка и се поръсва със ситно нарязания магданоз.

Време за приготвяне:

80 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 226 г
Калории 501 кал
Въглехидрати 11 г 10%
Мазнини 41 г 77%
Белтъчини 18 г 15%
Холестерол 72 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: