Печено ярешко месо с ориз, гъби и зеленчуци в глинен гювеч на фурна
Продукти:
- 1 кг ярешко месо
- 3 глави лук
- 1/2 кг гъби
- 3 домата
- 4 чушки
- 1 к.ч. олио
- 1 ч.л. червен пипер
- 100 г ориз
- 100 мл. бяло вино
- 1 връзка магданоз
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Месото се нарязвана хапки и се запържва в част от мазнината. Щом се позлати, се изважда и в същата мазнина се запържва ситно нарязаният лук, а също и част от ситно нарязаните домати и червеният пипер.
Месото се връща обратно в тенджерата или тигана, в който се пържи, посолява се, долива се малко гореща вода, колкото да крие продуктите наполовина и се излива бялото вино.
Оставя се да заври, след което в ястието се добавят гъбите, нарязани на ивици, а по-късно и чушките, нарязани на едри парчета.
Щом месото и гъбите омекнат, се добавят останалата мазнина и изчистеният и измит ориз. Всичко се прехвърля в глинен гювеч, захлупва се с капак и се поставя в силна фурна да се пече.
Малко преди месото да е напълно готово и крехко, се добавят и останалите домати, нарязани на ситно, разбърква се и се пече за още 20 минути.
Готовото ястие се поръсва с черен пипер и ситно нарязан магданоз. Сервира се горещо.
Време за приготвяне:
200 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 749 г | |
Калории | 1049 кал | |
Въглехидрати | 46 г | 18% |
Мазнини | 73 г | 63% |
Белтъчини | 51 г | 20% |
Холестерол | 180 мг |