Паприкаш с телешко месо и печени червени чушки (яхния)
Продукти:
- 800 г телешко месо
- 400 г печени червени чушки
- 4 глави лук
- 2 домата
- 2 моркова
- 1 к.ч. олио
- 1 с.л. червен пипер
- черен пипер
- сол
- 150 г ориз
Рецепта:
Телешкото месо се нарязва на малки хапки и се запържва в олиото до зачервяване. След като промени цвета си и се позлати, към телешкото се прибавя ситно нарязаният лук, а след това ястието се посипва с черен пипер, червен пипер и сол. Разбърква се.
Морквите се нарязват на кубчета и се прибавят към месото, заедно с белените и настъргани червени домати. Сместа се разбърква добре и се залива с гореща вода, колкото да покрие продуктите.
Ястието се задушава на тих огън, докато месото омекне напълно.
Печените чушки се нарязват на малки ивици и се добавят в ястието в края на готвенето.
Паприкашът се задушава на тих огън в продължение на още 15 минути, след което се сервира върху канапе от ориз.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 559 г | |
Калории | 623 кал | |
Въглехидрати | 53 г | 34% |
Мазнини | 25 г | 36% |
Белтъчини | 48 г | 31% |
Холестерол | 156 мг |