Вегетариански зеленчукови кюфтета от домати и тиквички със сирене, яйца и мента

Вегетариански зеленчукови кюфтета от домати и тиквички със сирене, яйца и мента - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Тиквичките се настъргват на едрото ренде и се оставят в гевгир да се отцедят напълно.

През това време сиренето се натрошава и се поставя в дълбока купа. Към него се прибавят обелените и рендосани домати, сушената мента, ситно нарязаният лук, разбитите яйца, сол и черен пипер на вкус.

След това към тях се прибавят отцедените тиквички и всичко се разбърква. Постепенно и при непрекъснато бъркане се добавя брашно, докато се получи гъста смес, която може да се оформя с лъжица. При необходимост се добавя повече или по-малко брашно от посоченото в рецептата.

В силно сгорещена мазнина се пържат малки кюфтенца, които се оформя със супена лъжица. Те се сервират топли и по желание се поливат с разбито с чесън кисело мляко.

Време за приготвяне:

60 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 547 г
Калории 485 кал
Въглехидрати 41 г 33%
Мазнини 32 г 58%
Белтъчини 13 г 11%
Холестерол 116 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи:

Още рецепти за ястия по темата:

Зеленчукови кюфтета с картофи, спанак и броколи

Пържени зеленчукови кюфтета от картофи, тиквички, броколи и сирене панирани в яйца и галета (без брашно)

Печени зеленчукови кюфтета от тиквички, моркови и нахут с хималайска сол на фурна (без яйца)