Домашни печени пилешки хапки от филе с майонеза и корнфлейкс печени на фурна
Продукти:
- 4 пилешки филета
- 50 г майонеза
- 5 с.л. корнфлейкс
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Пилешките филета се режат на продълговати хапки. Подправят се със сол и черен пипер и се намазват обилно с майонеза. Оставят се за 10 минути в хладилник.
Царевичният корнфлейкс се натрошава в хаванче. Всяка пилешка хапка се овалва в натрошения корнфлейкс и се реди в тавичка.
Пилешките хапки се пекат на силна фурна за 15 минути, като се обръщат веднъж.
Време за приготвяне:
25 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 167 г | |
Калории | 223 кал | |
Въглехидрати | 4 г | 8% |
Мазнини | 8 г | 34% |
Белтъчини | 31 г | 59% |
Холестерол | 98 мг |