Крем супа от нахут с чесън и домати от консерва
Продукти:
- 300 г нахут от консерва
- 250 г домати от консерва
- 2 скилидки чесън
- 4 с.л. зехтин
- сол
- черен пипер
- 1 л. зеленчуков бульон
- крутони
Калроии и макроси:
259 ккал. 35г въглехидрати, 13г протеини и 7г мазнини
54% / 21% / 27%
Рецепта:
В мазнината се задушават счуканите скилидки чесън. След 1-2 минути се добавя отцеденият нахут от...