Рецепти за ястия с риба тон

162 резултата

Филе от маринована риба тон на скара

Продукти:

Калроии и макроси:

583 ккал. 4г въглехидрати, 58г протеини и 35г мазнини
4% / 42% / 56%

Рецепта:

Зехтинът, лимоновият сок, нарязаният на ситно лук, накълцаните магданоз и розмарин, начупените...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Севиче от сьомга, риба тон и бяла риба с хайвер

Рибата се нарязва на равномерни кубчета....Накрая хайверът се добавя отгоре и ястието се сервира веднага.

Пържено панирано филе от маринована риба тон с мед и канела

Филетата от риба тон се мариноват в смес от 50 мл олио, в което се сипват кимионът, малко сол и черен пипер....Добавя се още лъжица оцет, връща се рибата и ястието се оставя за още 5 минути на котлона.

Печено филе от риба тон с маслини на фурна

Филетата от риба тон се посоляват и запържват от двете страни за 5 минути.

Салата с гриловани тиквички, аспержи, риба тон и дресинг с мента и лимон

Рибата тон се отцежда от консервата, като сокът се запазва.

Зелена салата с риба тон, аншоа и зелени маслини

Добавят се отцедената риба тон от консерва и рибките аншоа.

Здравословна салата табуле от киноа, домати и магданоз с авокадо и риба тон

Рибата тон от косерва се раздробвява на късчета, а мазнината се запазва.

Бърза салата с оризови спагети (нудълс), риба тон, айсберг и чери домати

Отцеждат се и се смесват с нарязаният на тънки полумесеци червен лук, разрязаните на четвъртинки чери домати, накъсаната на парченца глава айсберг и рибата тон от консерва.

Италианска туна салата с паста пене (макарони), чери домати, маслини и риба тон

След това се отцежда, оставя се да изстине и към нея се добавят отцедената от консервата риба тон, измитите и разполовени чери домати и целите маслини Каламата.

Солена торта Мимоза - празнична картофена салата с риба тон, червено цвекло и майонеза

На дъното на форма се нарежда изцедената риба тон от консерва и се покрива се със слой майонеза.

Още