Рецепти за кюфтета от карфиол

9 резултата

Печени вегетариански кюфтета от карфиол и кашкавал на фурна

Продукти:

Калроии и макроси:

244 ккал. 18г въглехидрати, 12г протеини и 14г мазнини
30% / 19% / 52%

Рецепта:

Карфиолът се накъсва и се бланшира в подсолена вода за няколко минути. Изважда се и се охлажда под...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Зеленчукови кюфтенца от карфиол с доматен сос, моцарела и пармезан на фурна

Отстранете листата и дръжките на карфиола.

Пържени вегетариански кюфтенца от броколи, карфиол и кашкавал

Броколите и карфиолът се бланшират....След това от нея се оформят кюфтенца, които се пържат в загрята мазнина.

Печени кюфтета от карфиол, яйца и сирене на фурна

Карфиолът се почиства и настъргва....Оформят се кюфтета и се слагат в тава - върху хартия за печене.

Пържени кюфтета от карфиол на тиган без мазнина

Карфиолът се разделя на малки розички, които се пускат във вряща подсолена вода, докато омекнат....Оформят се кюфтета с мокри ръце, които НЕ се пържат в тиган с половин чаша сгорещено олио, а се поставят в уреда

Пържени зеленчукови вегетариански кюфтета от грах и карфиол на тиган

От тази смес се оформят плоски кюфтета.

Вкусни пържени вегетариански кюфтета от варен карфиол, сирене и чесън, панирани в брашно и яйца

Карфиолът се разделя на малки розички, които се пускат във вряща подсолена вода, докато омекнат....Оформят се кюфтета с мокри ръце, които се пържат в тиган със сгорещеното олио.

Пържени вегетариански кюфтета от ориз, гъби и лук със салата от карфиол и грах и дресинг с горчица

От сместа се оформят кюфтета, овалват се в брашно и се пържат в силно загрято олио....Карфиолът се сварява цял в микровълнова фурна за около 10 минути.

Пържени вегетариански кюфтета с киноа, булгур, извара, яйца и магданоз, овкусени с къри сос и магданоз

Добавя се галета, колкото да може лесно да се оформят кюфтетата.

Още

По-общо: