Печен боб яхния с пушен свиснки бут, кетчуп и горчица в гювеч на фурна
Продукти:
- 1/2 кг боб
- 400 г пушен свински бут
- 3 глави лук
- 4 скилидки чесън
- 4 с.л. кетчуп
- 1 с.л. горчица
- 1 с.л. кафява захар
- 1 ч.ч. вода
- магданоз
Калроии и макроси:
507 ккал. 59г въглехидрати, 30г протеини и 16г мазнини
47% / 25% / 30%
Рецепта:
Бобът се сварява на умерен огън, като е добре предишната нощ да е бил накиснат във...