Салата от паста, броколи, миди и сардини
Продукти:
- 200 г фетучини
- 1/2 кг броколи
- 50 г миди ядки
- 10 сардини
- сол
- 4 с.л. зехтин
- 2 с.л. лимонов сок
- черен пипер
Калроии и макроси:
353 ккал. 44г въглехидрати, 19г протеини и 11г мазнини
50% / 22% / 29%
Рецепта:
Фетучините (200 г) се сваряват в подсолена вряща вода, отцеждат се и се измиват със студена вода....
