Пържени скариди в сладко кисел сос по китайски (азиатски)
Продукти:
- 1/2 кг скариди
- 200 мл. червено вино
- 150 г зеле
- 50 мл. соев сос
- 1 глава лук
- 1 морков
- 4 скилидки чесън
- 2 с.л. джинджифил
- 120 г кръгчета ананас от консерва
- 200 мл. домати от консерва
- 2 ч.л. царевично нишесте
- бял пипер
- 1 с.л. захар
- 2 с.л. олио
Калроии и макроси:
292 ккал. 23г въглехидрати, 28г протеини и 6г мазнини
38% / 43% / 21%
Рецепта:
Скаридите се почистват и се мариноват в смес от вино и соев сос. Оставят се за 30 минути и след...
