Паста (макарони или спагети) с броколи, кюфтенца от пилешка кайма и бял сметанов сос
Продукти:
- 400 г паста
- 800 г пилешки гърди
- 1 глава броколи
- 200 мл. сметана
- 4 с.л. зехтин
- 1 щип. черен пипер
- 4 скилидки чесън
- 1 щип. кимион
- 1 яйце
- сол
Калроии и макроси:
581 ккал. 57г въглехидрати, 44г протеини и 19г мазнини
40% / 31% / 30%
Рецепта:
Пастата (400 г) се сварява в подсолена вода според указанията на опаковката. След това се...