Паста талятели (или спагети) с пилешко филе, готварска сметана, броколи и кашкавал

Паста талятели (или спагети) с пилешко филе, готварска сметана, броколи и кашкавал - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Почистеното, измито и подсушено пилешко филе се нарязва на малки парчета и се запържва в загрята мазнина. След като стане златисто се прибавят броколите, готварската сметана, сол и се готви на тих огън за около 20 минути.

Настъргва се кашкавала и заедно с малко индийско орехче се добавя към сметановия сос. Смесва се с предварително сварените според опаковката талятели.

Време за приготвяне:

35 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 438 г
Калории 906 кал
Въглехидрати 101 г 45%
Мазнини 33 г 33%
Белтъчини 52 г 23%
Холестерол 174 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: