Запечени броколи огретен с течна сметана, яйца, прясно мляко и кашкавал
Продукти:
- 2 броколи
- 3 яйца
- 1 ч.ч. прясно мляко
- 1 ч.ч. течна сметана
- 200 г кашкавал
- 1 ч.л. черен пипер
- сол
Калроии и макроси:
542 ккал. 22г въглехидрати, 28г протеини и 40г мазнини
17% / 20% / 65%
Рецепта:
Броколите (2 бр) се накъсват на розички и се бланшират във вряща подсолена вода. Отцеждат се....