Лесна студена крем супа с тиквички и авокадо с кисело мляко, орехи и копър
Продукти:
- 2 тиквички
- 1 авокадо
- 1/2 лимон
- 1 ч.ч. кисело мляко
- 1/2 връзка копър
- 1/2 ч.ч. орехови ядки
- 1/2 л. бульон
Калроии и макроси:
344 ккал. 15г въглехидрати, 11г протеини и 29г мазнини
17% / 13% / 72%
Рецепта:
Тиквичките се измиват, обелват се и се нарязват на кубчета. Варят се в бульона до омекване. След...