Вкусни пилешки пържоли от гърди (филе) панирани в яйца и галета печени на фурна с доматен сос и сиренца (моцарела, пармезан)
Продукти:
- 2 пилешки гърди
- 1 яйце
- 75 г галета
- 1 с.л. зехтин
- 2 скилидки чесън
- 400 г доматено пюре
- 1 ч.л. захар
- 1 с.л. риган
- 125 г моцарела
- 75 пармезан
- черен пипер
- сол
Калроии и макроси:
319 ккал. 25г въглехидрати, 29г протеини и 11г мазнини
32% / 37% / 32%
Рецепта:
Пилешките гърди (2 бр) се разполовяват, така че да се образуват 4 пържоли. Подправят се с черен...
