Панирани сиренца / хапки моцарела / кашкавалчета без мазнина в еър фрайър / фритюрник с горещ въздух
Продукти:
- 300 г сирене
- 3 с.л. царевично нишесте
- 1 яйце
- 1 ч.ч. галета
- 1 с.л. риган
- 1 ч.л. сол
- 1/2 ч.л. чесън на прах
Рецепта:
Сиреното се настъргва. Може да се използва и моцарела, или кашкавал.
Уредът се загрява на 200 градуса. От сиренето се оформят продълговати пръчици или топчета, които се овалват в царевичното нишесте. Оставят се във фризер за 40 минути.
В купа се смесват сол, чесън на прах и галета. Хапките се овалват първо в разбитите яйца, а след това и в сухата смес. Оставят се във фризера за още 10-15 минути.
След това отново се овалват в яйца и галета и се слагат в уреда. Приготвят се за около 10 минути на 200 градуса. По време на готвенето се обръщат.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 159 г | |
| Калории | 476 кал | |
| Въглехидрати | 55 г | 47% |
| Мазнини | 19 г | 36% |
| Белтъчини | 21 г | 18% |
| Холестерол | 114 мг |
Сподели:
Подобни рецепти и идеи:
Още рецепти за ястия по темата:
Вкусни домашни байганети / хапки със сирене/кашкавал/пилешко месо панирани в паста Патафри (яйца, брашно и бира) на фритюрник
Панирани хапки / байганети от кашкавал, краве и синьо сирене в бира, царевично брашно и корнфлейкс
Пухкави панирани сиренца с царевично брашно и корнфлейкс
