Мексиканска начос салата с домати, чушки, царевица, сирене и тортила чипс
Продукти:
- 4 ч.ч. царевица
- 1 ч.ч. домати
- 1/2 ч.ч. червена чушка
- 1/4 ч.ч. червен лук
- 2 люти чушки халапеньо
- 1/4 ч.ч. кориандър
- 1/2 ч.ч. сирене котидж
- 1 лайм
- 1/4 ч.ч. майонеза
- 1 ч.л. лютив червен пипер
- 1/2 ч.л. пушен пипер
- сол
- черен пипер
- 100 г тортила чипс
- 2 с.л. магданоз
Рецепта:
Царевицата се запича на тиган до леко опушване, ако е прясна, или се размразява и затопля, ако е замразена. В голяма купа се смесват царевицата, нарязаните домати, червената чушка, червеният лук, лютите чушки халапеньо и пресният кориандър. Сиренето се натрошава и се добавя към салатата. Майонезата, лютивият червен пипер, пушеният пипер, солта и черният пипер се добавят, след което всичко се разбърква до получаване на хомогенна смес. Салатата се прехвърля в подходяща купа и се гарнира с пресен магданоз. Около купата се подреждат тортила чипсовете. Лаймът се нарязва на резени и се сервира отделно за овкусяване по желание.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 328 г | |
| Калории | 427 кал | |
| Въглехидрати | 54 г | 46% |
| Мазнини | 23 г | 44% |
| Белтъчини | 13 г | 11% |
| Холестерол | 26 мг |
