Чанахи – грузинска яхния с агнешко, патладжани и картофи
Продукти:
- 1 кг агнешка плешка
- 2 патладжана
- 450 г картофи
- 3 глави лук
- 1 червена чушка
- 5 скилидки чесън
- 400 г домати
- 400 г домати от консерва
- 1 връзка магданоз
- 1 връзка кориандър
- 2 с.л. зехтин
- 1 с.л. босилек
- 1 с.л. червен винен оцет
- 2 с.л. олио
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Фурната се загрява на 180 градуса. Агнешкото се нарязва на парчета, посолява се и се оставя настрана за десетина минути.
Краищата на патладжаните се изрязват и се нарязват на кубчета. Посоляват се и се оставят в гевгир, за да се отцедят от горчивият сок, след което се изплакват под течаща вода.
В дълбок тиган се загрява малко мазнина и половината агнешко се запържва от всички страни. Прехвърля се в голям съд за печене. След това и останалото агнешко се запържва. Прехвърля се в съда за печене и в тигана се задушава нарязаният лук.
След това и той сега в тавата върху месото. Задушават се нарязаните червени чушки и чесънът. Необходими са им около 3 минути, след което и те се слагат върху останалите продукти и се поръсват с босилек, сол и черен пипер.
Добавят се доматите от консервата и се изравняват. Накрая се слагат половината патладжан, половината картофи и останалият патладжан. Ястието се подправя със сол и черен пипер и се слагат нарязаните пресни домати.
Ястието се полива с малко олио и се пече около 30 минути в загрятата фурна. След това фурната се намалява на 160 градуса и се готви още около 2 часа.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 650 г | |
Калории | 657 кал | |
Въглехидрати | 40 г | 25% |
Мазнини | 41 г | 56% |
Белтъчини | 34 г | 21% |
Холестерол | 120 мг |