Пиле Киев - рулца от филе с чесново масло и кремообразно картофено пюре
			
				
	
	
	
	
		
	
		
	
			
		
		
		
		
	
		
	
		
		
		
		
		     
	     
		
		
		
	
	
	
	
				Продукти:
- за чесновото масло:
 - 90 г масло
 - 2 скилидки чесън
 - 2 с.л. магданоз
 - 1/4 ч.л. сол
 - за пилето:
 - 1/2 кг пилешки гърди
 - 1 яйце
 - 1/4 ч.ч. брашно
 - 1 ч.ч. галета
 - 1/2 ч.л. сол
 - 1/4 ч.л. черен пипер
 - олио
 - за картофеното пюре:
 - 1/2 кг картофи
 - 50 г масло
 - 50 мл. прясно мляко
 - сол
 - черен пипер
 
Рецепта:
За пълнежа с чесново масло: Маслото се разбърква със стрит чесън, накълцан магданоз и сол, докато продуктите се смесят. Маслото се настъргва върху лист хартия за печене и с ръце се оформя като правогълник. Оставя се в хладилника да стегне. След което се разрязва по дължина на две.
За пилето: Пилешките гърди се начукват и се подправят със сол и черен пипер. В средата на филетата се поставя парче масло. Страните на пилето се сгъват върху маслото и след това се навива на руло. Приготвените рулца се увиват във фолио и се оставят в хладилника за 30 минути.
В три отделни купи се слагат яйцето, брашното и галетата. Пилето се овалва в брашно, след това в яйцето и накрая - в галетата. Оставят се за още 30 минути в хладилника.
След това пилешкото месо се запържва в загрято масло от всички страни за около 2-3 минути. Прехвърля се в тава и се пече около 15 минути на 180 градуса.
За картофеното пюре: Картофите се обелват и се сваряват. Слагат се в купа и се пасират заедно с маслото и прясното мляко. Когато пюрето стане гладко и хомогенно се подправя със сол и черен пипер на вкус.
Готовото пиле Киев се сервира с гарнитура картофено пюре.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 776 г | |
| Калории | 1577 кал | |
| Въглехидрати | 153 г | 39% | 
| Мазнини | 68 г | 39% | 
| Белтъчини | 87 г | 23% | 
| Холестерол | 397 мг | 
			