Кесадила с пушено пилешко филе, чедър и зеленчуци
Продукти:
- 1 тортила
- 50 г сирене чедър
- 50 г пушено пилешко филе
- 2 стръка зелен лук
- 2 с.л. царевица
- 1/2 домат
- Масло
- Сол
- Черен пипер
Калроии и макроси:
393 ккал. 25г въглехидрати, 28г протеини и 19г мазнини
26% / 29% / 46%
Рецепта:
В тиган са загрява масло и се слага тортила питка (1 бр). Когато загрее се поръсва с настъргано...