Борш чорба със свинско месо и заквасена сметана
Продукти:
- 1/2 кг свинско месо
- 1 глава лук
- 3 скилидки чесън
- 1 морков
- 2 чушки
- 1 глава цвекло
- 1/4 зелка
- 2 картофа
- 2 с.л. оцет
- 2 с.л. олио
- 1/4 връзка магданоз
- сол
Рецепта:
Свинското месо се нарязва на парчета и се запържва в загрято олио. След това се залива с вода и се оставя да се вари.
Нарязаните на ситно лук и чесън се задушават в загрято олио. Добавят се почистените и нарязаните чушки, морков и цвекло. Ястието се подправя с оцет и се задушава още няколко минути.
След това задушените зеленчуци се прехвърлят при месото. Прибавят се нарязаните картофи и зеле. Боршът се оставя да се вари до готовност.
Накрая боршът се подправя със сол и черен пипер и се поръсва с накълцан магданоз. По желание всяка порция се гарнира с лъжица заквасена сметана или кисело мляко.
Време за приготвяне:
65 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 283 г | |
Калории | 354 кал | |
Въглехидрати | 22 г | 25% |
Мазнини | 23 г | 58% |
Белтъчини | 16 г | 18% |
Холестерол | 60 мг |