Бюрек от чушка, патладжан и тиквичка с корнфлейкс и галета
Продукти:
- 1 тиквичка
- 1 патладжан
- 4 печени чушки
- 1 домат
- 1 скилидка чесън
- 6 стръка копър
- 6 стръка магданоз
- 150 г сирене
- 1/2 ч.ч. кисело мляко
- 1/2 ч.ч. галета
- 1/2 ч.ч. брашно
- 1/2 ч.ч. корнфлейкс
- 1 яйце
- 1 ч.л. червен пипер
- олио
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Патладжанът и тиквичка се нарязват на филийки и се посоляват. Оставят се за кратко да се отцедят и след това се запържват в загрято олио.
В купа се смесват настърганото сирене, нарязания домат и накълцаните копър и магданоз. Сместа се разбърква и се подправя с червен и черен пипер.
Изпечените зеленчуци се намазват с плънката и се завиват на рулца. Печените чушки се разрязват по дължина и се пълнят също с плънката. Завиват се на рулца.
Бюреците се панират в смес от разбитото яйце, брашно и счукан корнфлейкс. Пържат се в загрято олио до златист загар. След това се оставят да се отцедят от излишната мазнина.
Киселото мляко, стритият чесън и накълцаният копър се разбъркват добре. Приготвените бюреци се сервират с млечния чеснов сос.
Време за приготвяне:
50 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 483 г | |
Калории | 459 кал | |
Въглехидрати | 72 г | 62% |
Мазнини | 12 г | 23% |
Белтъчини | 19 г | 17% |
Холестерол | 84 мг |