Зелеви сарми с плънка от пуешко месо със сметанов винен сос
Продукти:
- 1/2 кг пуешко месо
- 1/2 кг зеле
- 2 моркова
- 75 г кашкавал
- 250 мл. зеленчуков бульон
- 125 мл. бяло вино
- 100 мл. готварска сметана
- 2 ч.л. нишесте
- 1 яйце
- червен пипер
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Няколко големи зелеви листа се отделят и се измиват. Бланшират се във вряща подсолена вода, след което се отцеждат и се разрязват на половинки.
Пуешкото месо се измива и се подсушава. Нарязва се на кубчета и се слага в купа. Добавят се част от нарязаните на кубчета моркови, яйцето и настърганият кашкавал. Сместа се посолява на вкус и се разбърква.
Разделя се на топчета и по няколко се разпределят върху листата. Завиват се сарми и се закрепват с клечки за зъби.
Зеленчуковият бульон и бялото вино се загряват на котлона. Сармите се пускат в сместа и се варят около 20 минути.
Добавят се останалите моркови и се задушават за около 5 минути. Когато сармите са готови, се изваждат и се оставят настрана. Готварската сметана и нишестето се добавят постепенно към останалия сос. Подправя се с черен пипер и червен пипер и когато кипне, се сваля от котлона. Приготвените сарми се заливат със соса и се сервират.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 429 г | |
Калории | 386 кал | |
Въглехидрати | 15 г | 18% |
Мазнини | 17 г | 41% |
Белтъчини | 39 г | 42% |
Холестерол | 167 мг |