Варен телешки език със зелена леща и сос от магданоз, босилек, чесън и горчица

Варен телешки език със зелена леща и сос от магданоз, босилек, чесън и горчица - снимка на рецептата

Рецепта:

Езикът се вари около 2 часа заедно с дафинов лист, черен пипер, почистен чесън и нарязан на едро лук. След това докато е още топъл, се обелва и се нарязва на парчета.

Лещата се сварява за около 20 минути заедно с клонките мащерка.

Приготвя се сосът, като аншоата, каперсите, босилекът и магданозът се накълцват на много ситно. Разбъркват се с горчицата, бял балсамов оцет, зехтин, черен пипер и сол.

Парчетата език се сервират върху канапе от леща и се поливат с приготвения сос.

Време за приготвяне:

120 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 200 г
Калории 317 кал
Въглехидрати 22 г 28%
Мазнини 10 г 28%
Белтъчини 36 г 45%
Холестерол 98 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи:

Рецепта Телешки език в масло

Телешки език в масло