Супа от пилешко месо и зелен боб с течна сметана
Продукти:
- 300 г пилешко месо
- 400 г зелен боб
- 1 глава лук
- 1 морков
- 4 скилидки чесън
- 1/2 ч.ч. сметана
- сол
- черен пипер
- червен пипер
- 1 с.л. доматено пюре
Калроии и макроси:
228 ккал. 13г въглехидрати, 18г протеини и 11г мазнини
23% / 32% / 46%
Рецепта:
Месото (300 г) се нарязва на парченца и се сварява заедно със зеленчуците – нарязаните на ситно лук...