Най вкусната селска телешка (говежда) чорба / супа като на баба с картофи, грах и чушки

Продукти:
- 400 г телешко месо
- 150 г грах
- 4 картофа
- 1 морков
- 1 суха чушка
- 5 с.л. доматен сок
- 1 глава лук
- 2 с.л. брашно
- бахар
- черен пипер
- джоджен
- сол
- 1 4/5 л. вода
Рецепта:
Телешкото месо се нарязва на хапки и се слага в тенджера. Налива се водата и се добавя една щипка сол. Тенджерата се слага на котлона да заври.
Образувалата се пяна се отстранява и котлонът се намалява по-ниска температура. Месото се вари до готовност. Прибавят се бахар и черен пипер.
През това време се приготвят зеленчуците, като лукът, морковът и картофите се нарязват на дребно. Когато месото е готово, се добавят, морковът и начупената на дребно сладка чушка.
Супата се вари около пет минути, след което се добавят картофите и граха. При нужда се посолява на вкус.
Супата се вари на тих огън до сваряване на зеленчуците. Прибавят се доматеният сок и след няколко минути се слага размитото в малко вода брашно. Супата се бърка непрекъснато, за да не се образуват бучки от брашното.
След това се оставя на котлона да заври и когато това стане, се сваля. Поръсва се с джоджен и се сервира.
Време за приготвяне:
80 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 593 г | |
Калории | 242 кал | |
Въглехидрати | 36 г | 61% |
Мазнини | 2 г | 8% |
Белтъчини | 19 г | 32% |
Холестерол | 52 мг |